Publicaciones de blog de Natalia Villaveces

  • Secretos que tu dentífrico no quiere que sepas

    Cuando nos lavamos los dientes, pocas veces nos detenemos a pensar en todos los ingredientes que nuestro dentífrico contiene. De hecho, nos imaginamos que cada una de las sustancias que lo componen es provechosa para nuestra salud. La verdad no es esa. Muchas pastas de dientes contienen sustancias que pueden causar problemas de salud y debemos estar atentos para evitarlas o encontrar alternativas más naturales.

    ¿Crees que tu dentífrico es seguro? / Foto: Thinkstock¿Crees que tu dentífrico es seguro? / Foto: Thinkstock

    [Relacionado: Infusiones de la abuela para bajar de peso]

    Uno de los ingredientes más comunes en las pastas de dientes es el fluoruro de sodio; muchos dentistas lo recomiendan, asegurando que es la mejor defensa contra las caries. Sin embargo, el ingerir esta sustancia puede provocar nauseas, vómito y diarrea.

    Leer más »de Secretos que tu dentífrico no quiere que sepas
  • ¿Cortarle las orejas o el rabo a tu canino?

    Muchas razas de perros como Boxers, Doberman Pinschers, Gran danés y, en algunos casos, Pitbulls, son reconocidos por la forma de sus cabezas. Durante años, los criaderos especializados y los dueños orgullosos de estas razas, han sometido a los cachorros a cirugías que consisten en cortales sus orejas y hasta sus rabos. Hoy en día, muchos se preguntan si dichas cirugías tienen una base científica y cuáles son los beneficios para nuestra mascota.

    [Relacionado: Recompensas naturales para tu mascota]

    ¿Le cortarías las orejas a tu mascota? / Foto: Thinkstock¿Le cortarías las orejas a tu mascota? / Foto: Thinkstock

    Leer más »de ¿Cortarle las orejas o el rabo a tu canino?
  • Dile sí al maquillaje ecológico

    Thinkstockphotos¿Sabes cuáles son los principales ingredientes de tus cosméticos? / Foto: Thinkstock

    Amigas: seamos sinceras, la mayoría de maquillajes que tenemos en la gaveta son producto de la compra impulsiva a la que nos lanza el continuo bombardeo de publicidades sobre los productos de belleza. De hecho, muy pocas veces nos tomamos el trabajo de leer los ingredientes que dichos maquillajes contienen… Mucho menos reparamos en el impacto ecológico de los mismos.

    [Relacionado: Viste de calor el verano con trajes de baño ecológicos]

    Leer más »de Dile sí al maquillaje ecológico
  • Baja de peso con condimentos y especias termogénicas

    Los condimentos guardan secretops milenarios, ¿los conoces? / Foto: ThinkstockLos condimentos guardan secretops milenarios, ¿los conoces? / Foto: Thinkstock

    Comer es un verdadero placer. Además, en los condimentos y especias que se utilizan para crear magníficos platillos se esconden secretos milenarios, capaces de mejorar nuestra salud y hasta ayudarnos a perder peso. Así que saca lápiz y papel, pues hoy compartiré contigo los maravillosos secretos que convierte a los más comunes condimentos en nuestros aliados, elevando la temperatura de nuestro cuerpo y acelerando nuestro metabolismo.

    [Relacionado: 5 snacks con manzana que mejorarán tu salud]

    Leer más »de Baja de peso con condimentos y especias termogénicas
  • Viste de calor el verano con trajes de baño ecológicos

    ¿Estás disfrutando mucho del verano? Más te vale, ya que los meses de calor están increíbles, igual que los trajes de baño y los bikinis. Y es que no importa cuáles sean tus planes para esta temporada, siempre es importante tener en nuestro ropero un fabuloso traje de baño; y si este es ecológico, mucho mejor. Por ello, hoy te doy un refrescante chapuzón en el mundo de los más sensuales y femeninos.

    [Relacionado: Los 10 mandamientos de belleza para las latinas]

    Súmate a la onda verde con los bikinis ecológicos / Foto: Cortesía Vitamina A SwimSúmate a la onda verde con los bikinis ecológicos / Foto: Cortesía Vitamina A Swim

    Leer más »de Viste de calor el verano con trajes de baño ecológicos
  • Los reyes del disfraz

    Uno de los aspectos más maravillosos de la naturaleza es la capacidad de algunos animales para esconderse y protegerse de sus predadores. El arte del camuflaje, del cual dependen muchas criaturas, está lleno de trucos y fascinantes procesos fisiológicos que convierten hasta al más vulnerable, en todo un mago de color, la forma y el disfraz. Esta fascinante magia de la naturaleza tiene sus expertos. Hoy comparto contigo los reyes del camuflaje:

    El camaleón, uno de los amos del camuflaje / Foto: ThinkstockEl camaleón, uno de los amos del camuflaje / Foto: Thinkstock

    Existen aproximadamente 161 especies de camaleones en el mundo entero y, tal vez, son los animales más conocidos cuando de camuflaje se trata. Lo que no muchos saben, es que este cambio de color muy poco tiene que ver con un mecanismo de defensa. Lo usan, en su mayoría, para comunicar su estado de ánimo e impresionar a los camaleones del sexo opuesto.

    [Relacionado: Desaparecen los gorilas]

    Leer más »de Los reyes del disfraz
  • Semillas de Chía: saludable regalo de nuestros ancestros

    Las semillas de Chía eran parte fundamental de la alimentación de nuestros ancestros / Foto: ThinkstockLas semillas de Chía eran parte fundamental de la alimentación de nuestros ancestros / Foto: Thinkstock

    Hace algunos años, en una tienda naturistas descubrí uno de los más maravillosos frutos: “las semillas de Chía”; la cual proviene de luna famosa planta llamada “salvia hispánica” y que pertenece a la misma familia de la menta. Esta planta que crece a lo largo Centroamérica, bajo climas tropicales, y que solo florece durante el verano, se remonta a la era precolombina, siendo parte fundamental de la alimentación de las culturas Maya y Azteca.

    Leer más »de Semillas de Chía: saludable regalo de nuestros ancestros
  • 5 snacks con manzana que mejorarán tu salud

    La manzana, una saludable tentación / Foto: ThinkstockLa manzana, una saludable tentación / Foto: Thinkstock

    Parte de llevar una vida saludable, es aprender a comer snacks ricos en vitaminas, fibra y antioxidantes; los cuales le proporcionen a nuestro organismo lo necesario para acelerar el metabolismo y darnos la energía necesaria para afrontar nuestro día, a día. Y ya que existe una famosa frases que dice: "Una manzana al día, aleja al doctor", te voy a enseñar a preparar cinco deliciosas y fáciles recetas, para que mantengas la línea mientras disfrutas de tu snack con manzanas rojas o verdes.

    Leer más »de 5 snacks con manzana que mejorarán tu salud
  • Galopan a la extinción los caballos de mar

    La primera vez que vi la foto de un caballito de mar, me emocioné muchísimo. Sí, el pequeño me pareció una criatura fascinante. Por un momento creí que se trataba de un ser de otro planeta. Y es precisamente este mundo, el lugar en el que estos peces encuentran día a día, más difícil sobrevivir; debido a los cambios climatológicos, su pesca indiscriminada y a la sistemática polución del los mares; una realidad que los ha puesto en la lista de los animales en peligro de extinción.

    Una hermosa especie en peligro de extinción / Foto: ThinkstockUna hermosa especie en peligro de extinción / Foto: Thinkstock

    Los caballos de mar se diferencian en muchos aspectos del resto de los peces. Una de las características más notorias es que nadan erectos y carecen de las aletas anales que tienen sus familiares cercanos. Ellos nadan gracias al rápido movimiento de dos pequeñísimas aletas frontales y su cola, les sirve como brazo a la hora de agarrarse de ramas o vegetación marina.

    [Relacionado: Salvemos a los pandas]

    Leer más »de Galopan a la extinción los caballos de mar
  • La biblia de un bronceado sano y natural

    Todos conocemos las fuertes consecuencias de los rayos ultravioleta en nuestra piel. Es por ello que en el verano debemos ser extremadamente responsables a la hora de exponernos al sol. Aunque un bronceado puede ayudarnos a vernos sexies, tenemos que tomar en cuenta las reglas para proteger nuestra piel y obtener los mejores resultados de dicho proceso. Por ello hoy voy a compartir contigo ‘La biblia de un bronceado natural’.

    Tú puedes tener el bronceado perfecto / Foto: ThinkstockTú puedes tener el bronceado perfecto / Foto: Thinkstock

    Muchas personas creen que un bronceado saludable comienza cuando nos acostamos a tomar sol. La realidad es que parte fundamental de un bronceado hermoso comienza con semanas de anticipación. Sí, es fundamental que prepares tu cuerpo para obtener óptimos resultados, lo cual nos lleva al primer mandamiento de la biblia de un bronceado natural.

    Leer más »de La biblia de un bronceado sano y natural

Paginación

(131 artículos)