¿Estás muy cómoda en tu zona de confort? ¡Aventúrate al cambio! Foto: Thinkstock

Hay un momento en la vida, un rincón en el devenir, en el que, indefectiblemente, estamos cómodos. Y allí nos quedamos. No corremos riesgos, el lugar es contenedor, conocido, placentero. Pero de repente, y vaya a saber por qué maña del inconsciente, algo pasa y lo que era genial, sabe a chato, aburrido. Entonces, queremos salir de esa “zona de confort” y aventurarnos al cambio, al desafío. Algo nos impulsa, pero también algo nos retiene….

¿Qué nos conviene hacer? ¿Salir o quedarnos? ¿Ser conservadoras o arriesgadas? ¿Impulsivas o responsables?

Antes de tomar una decisión, conviene saber cuál es tu naturaleza: nómada o sedentaria. Si estás entre las primeras, lo tuyo es el movimiento constante. Basta que tengas un límite por delante, para que quieras correrlo. Sin duda, eres una kamikaze. Si por el contrario eres sedentaria y te gusta “quedarte en el molde”, cada paso te costará un montón y aflorarán antes de darlo todos los miedos. Es importante tener en claro a qué club perteneces,

El lujo cada vez está más asociado a experiencias de vida que a cosas materiales. Foto: Thinkstock

Del latín luxus, para la Real Academia Española la palabra lujo tiene tres acepciones: “Demasía en el adorno, en la pompa y en el regalo”; “abundancia de cosas no necesarias” y “todo aquello que supera los medios normales de alguien para conseguirlo”. Lo que quiere decir que, habrá quienes vean el lujo en el exceso de bienes (autos, zapatos, propiedades, comida) o que lo evalúen de acuerdo a lo lejos que estén de obtenerlos. Pero… perdonen los eruditos, para mí hay otros lujos…

En ocasión de la presentación de una fragancia para una firma de cosméticos de renombre mundial, la célebre Julia Roberts, al ser interrogada acerca de cuál es su definición de lujo, dijo: “Poder hacer lo que tengo ganas de hacer”. Creo que dio en la tecla, aunque esta definición no figure aún en el diccionario.

Así resulta que, si venimos de una semana de mucho trabajo, será un lujo un fin de semana con planes para salir a andar en bicicleta o compartir un almuerzo placentero con amigos. Si nos hemos preparado

¿Él se quiere casar, pero tú no? / Foto: Thinkstock

Tienes amigas que sueñan con el casamiento desde los 10 años. Aunque están aún sin novio, solo quieren enganchar uno para llevarlo al altar. Les resulta irresistible el vestido blanco, la boda, la luna de miel… Sin embargo, a ti, que estás ya hace unos años con un bombón, la idea no te seduce. Es más, a él, sí. Ya te lo sugirió más de una vez, y te da culpa decirle que no. Por ahora, las excusas sirven pero, ¿cómo hacer para que tu negativa no termine dañando la hermosa relación que tienen?

Culturalmente, siempre les correspondió a las mujeres la insinuación del matrimonio y a ellos, el pedido oficial. Después de un tiempo de salir con un caballero, comenzábamos a fantasear en voz alta lo lindo que sería amanecer juntos, tener hijos juntos, envejecer juntos. Pero los tiempos han cambiado, y hoy es posible animarse a soñar todas esas cosas para hacer de a dos, sin que haya una libreta de matrimonio.

A diferencia de nuestras abuelas, ya sabemos que oficializar no es garantía de nada. Y

Asociarse con una amiga no es cosa sencilla. / Foto: Thinkstock

Han compartido secretos, vacaciones y hasta uno que otro vestido, pero nunca trabajaron juntas. Resulta que un día, el azar las encuentra a una con una licencia extendida por maternidad y no sabiendo si volver o no a su trabajo full life; y a la otra, con ganas de dejar de sufrir a ese jefe que no la valora lo suficiente. “¿Hacemos algo juntas?", sugiere alguna de las dos. Y la otra le responde: "¡Dale! ¿Qué puede fallar? Si nos conocemos de toda la vida…”.

Asociarse con una amiga para emprender algún negocio, más allá de las fantasías, no es nada sencillo. Hay un código de comunicación compartido, es cierto. También mucha confianza y conocimiento de vida. Pero esto no lo es todo. Cuando hay un proyecto laboral de por medio, otras cosas se ponen en juego: celos, ambiciones, divismos. Por eso, es importante, que antes de estamparle la firma a cualquier contrato societario, las partes se sienten a conversar sin restricciones.


Aquí van algunos consejos que las ayudarán a prevenir

¿Te gustaría alquilar un amigo para recorrer una ciudad como turista? Foto: Thinkstock

Hay mujeres que no soportan estar solas. Menos en una ciudad que desconocen y a la que llegan en calidad de turistas. Eso de atar su suerte al azar y a la interpretación de un mapa no es cosa para todos. Para ellas hoy existe la posibilidad de alquilar un amigo que hará de lazarillo durante su estadía. Los greeters, como se conoce a los anfitriones, son amantes de la ciudad en la que viven y se ofrecen a mostrársela en su tiempo libre a quienes se lo soliciten.

Hoy más que nunca, viajar es una experiencia personalísima. Basta desearlo para tener herramientas al alcance de la mano para que cualquier tour sea a medida. Contar con estos amigos especiales nos puede evitar caer en los típicos restaurantes, negocios, espectáculos para turistas, esos que generalmente están más que alejados de la idiosincrasia del lugar. Es justamente por eso que a estos tours se los suele llamar “de estilo de vida”. Esta modalidad también sirve para ajustar los recorridos al interés específico que cada uno

En otoño, disfruta el crujir de las hojas. ¡Sal a pasear! / Foto: Thinkstock

Así como en otoño los árboles pierden sus hojas, a mí se me cae el pelo. Muy sutilmente, la piel deja atrás los rastros de sol de las vacaciones. Y mis pies piden a gritos un buen trabajo de pedicuría para pasar de las sandalias a las botas sin dolor. Una transformación similar, aunque inversa, seguramente experimentarán desde mañana quienes, por estar en otro hemisferio, empiecen a brotar con la primavera. Como la naturaleza, el cuerpo también cambia con las estaciones. Hay que ayudarlo para que ni el frío ni el calor lo maltraten.

Una amiga me lo explicó con extrema simpleza el otro día: hay cuatro elementos principales en la naturaleza, y también son cuatro las estaciones del año. En el otoño prevalece el viento; en invierno el agua, ya sea como lluvia o como nieve; en primavera, la tierra, que se llena de brotes y flores; y en verano, el fuego, el sol. “Ninguno de estos tránsitos es indiferente para nuestro cuerpo –me dijo–, que se mimetiza con las transformaciones de su entorno,

Cesárea: la forma de parto más común en América Latina. / Foto: Thinkstock

Programamos todo. Del tiempo libre hasta los nacimientos. Ya no hay cambio de luna ni tormenta que determine la llegada de un hijo. Todo se decide en un consultorio, escritorio de por medio. ¿Sabían que en América latina cada vez menos niños nacen en domingo? Es que es más seguro programar las cesáreas de lunes a viernes… Asimismo, cada vez son más las intervenciones quirúrgicas que reemplazan al parto natural.

La ONG mexicana El Poder del Consumidor asegura que en 2012, México fue el país del mundo en el que se practicaron más cesáreas. De hecho, uno de cada dos niños que nace, lo hace por cesárea. Un patrón que se repite por toda América Latina, según un informe reciente de Unicef con datos de 2006 a 2010, en el que Brasil lideraba el ranking. Y conste que la Organización Mundial de la Salud (OMS) solo considera normal que el 15% de los partos acabe en cesárea…

Hoy todos somos responsables de que estas estadísticas se hayan disparado. Ya es tan común preguntarle a una embarazada si

Cosas que no debes preguntar en una entrevista laboral / Foto: Thinkstock

Los nervios pueden jugarte una mala pasada. Pueden producirte lagunas mentales de las que es imposible no salir empapado y hasta hacerte hablar de más. Por eso, si realmente te interesa ir bien preparada a una entrevista de trabajo, visualiza la mayor cantidad de situaciones posibles y prepárate para ellas. Tu carta de ingreso al puesto para el que te postulas no está únicamente en tu currículum. La habilidad con la que logres sortear tus propios traspiés también será tomada en cuenta.

Una encuesta realizada entre 690 ejecutivos de recursos humanos por la consultora de empleo Office Team, puso en evidencia cuáles son los requerimientos, pedidos y preguntas más extravagantes que hacen los candidatos a sus entrevistadores en las entrevistas laborales. Y sobran casos peculiares.


Aquí van algunas de las cosas que no deberías preguntar en una entrevista laboral:

- ¿Para qué trabajo es esta entrevista?

- ¿Hay que estar en la oficina todos los días?

- ¿Te gustaría salir conmigo?

- ¿Puede