Hace 6 años que me separé y he reiniciado mi vida sexual con otro hombre, pero con él no termino. ¿Puedo resolver esto?
Por más que me esfuerzo no logro terminar con mi pareja y eso que él me estimula de distintas maneras.
El orgasmo que no llega - Thinkstockphoto
Este es el problema femenino más frecuente: la incapacidad para experimentar el orgasmo, sola y/o con la pareja. Conocido científicamente como disfunción orgásmica o anorgasmia, implica una inhibición específica de la fase orgásmica de la respuesta sexual.
Disfrutar sin orgasmo
Las mujeres que no alcanzan el orgasmo se excitan, gozan y lubrican abundantemente. Algunas, al no alcanzar el orgasmo se siente desamparadas y deseosas por acceder a lo que suponen que el resto de las mujeres alcanzan; la posibilidad de un nuevo encuentro sexual les produce angustia, miedo de volver a fracasar y esto hace que eviten las relaciones. Otras por temor a dejar de ser amadas intentan complacer a su compañero de un modo tal que no registran sus propias sensaciones y, en consecuencia no alcanzan el orgasmo.
El supuesto imperativo de practicar el coito cada vez que se realiza un "juego sexual" cohíbe a muchas mujeres. Judith, de 40 años nos relata: "Con mi primer marido, el que yo consiguiera tener un orgasmo llegó a ser la única meta de cada una de nuestras relaciones sexuales; en esas circunstancias me era casi imposible lograrlo. Al final yo trataba de evitar las relaciones sexuales. Después me separé. En cambio, con Norberto todo cambió: es muy cálido y le gusta abrazarme o tocarme sin que ello signifique una exigencia sexual. Por el contrario nuestro juego es divertido e impredecible".
¿Orgasmo vaginal o clitoridiano?
La respuesta orgásmica es una sola, aun cuando los estímulos sexuales puedan recibirse a través de distintas zonas del cuerpo, o con la fantasía. Muchos varones creen que el orgasmo debe lograrse sólo con la penetración sin saber que la mayoría de las mujeres lo alcanzan a través de la estimulación directa del clítoris (mediante auto estimulación, estimulación manual y oral de su pareja) o indirecta a través de la penetración.
Posibles Soluciones
Cambiar la actitud en la pareja — abrir el diálogo, pedir las cosas que se necesitan, escuchar lo que el propio cuerpo dice, descubrir qué estimula y qué enfría, contribuye a mejorar una situación que se mantuvo estancada por años. A veces es conveniente acudir a profesionales especializados para que nos orienten. Si pensamos que "lo principal son las peleas y la falta de diálogo" es acertado acudir a un terapeuta de pareja y a un sexólogo cuando "a pesar de llevarnos bien en muchos aspectos no nos entendemos en la cama".
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