Soufflé de naranjas

Comida
  • Tiempo de preparación

    20

  • Tiempo de Cocción

    45

  • Cantidad de Porciones

    4

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Un clásico de la cocina francesa, ya sea como plato salado o postre dulce. Soufflé significa "soplar" en francés, y alude a la forma en que se eleva la masa, hecha con claras de huevo batidas.

1.Ingredientes

• 2 naranjas
• 4 huevos
• 1 clara de huevo
• 1 tza. de azúcar
• 1 tza. de leche
• 3 cdas. de fécula de maíz
• 1 cda. de manteca (15 gr.)

2.Preparación

1Precalienta el horno a temperatura media. Pela la naranja, exprímela y corta la cáscara en trozos pequeños. Hierve en una cacerola la leche con el azúcar durante 8 min. Retira del fuego cuando hierva. Coloca la cáscara en un colador e introdúcelo en la leche durante 5 min. para que se impregnen las cáscaras. Retira y seca con papel de cocina.
2En una cacerola a fuego medio, derrite la manteca y sin dejar de revolver, añade la harina hasta que se hayan unido bien los ingredientes. Agrega luego la leche y sigue revolviendo. Añade sal, pimienta, nuez moscada y sin dejar de revolver hierve la preparación hasta que se espese.
3Diluye en un bowl la fécula de maíz con el jugo de naranja y viértelo en la leche. A fuego medio-bajo, bate hasta que la preparación se vuelva espesa. Retira del fuego.
4Separa las yemas de las claras. Agrega las yemas y la manteca a la preparación, mezcla y deja enfriar. Bate en otro bowl las claras a punto nieve y agrégalas a la preparación con cuidado.
5Coloca la preparación en moldes de soufflé individuales enmantecados y ponlos en el horno durante 35 min. hasta que estén bien altos. Retira, deja enfriar y sirve.

3.Consejo

Te recomendamos utilizar fécula de maíz porque es más liviana que la harina.

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Comentarios

  • 1 a 5 de 20
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    munsusy

    Les doy la razón a todos los comentarios y agrego el mio: un suflé, pebería
    cocinarse a horno SUAVE, PERO, LO PRIMERO QUE DICE, ANTES DE PELAR LA NARANJA
    INCLUSIVE, ¡¡ES CALENTAR EL HORNO!!!

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    vitoyrita

    estan locos al poner sal en un plato de postre como es el soufflé estaria bueno que
    lo revisaran y lo intenten otra vez

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    marpiec

    deberian revisaqr bien las recetas porque no creo que en unplato dulce deba poner pal
    pimienta y harina no esta incluida en los ingredientes

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    mariaferriol155

    La sal, pimienta y nuez moscada se usan en aquellos soufflés que son platos
    principales: (de queso, espinaca, choclo). Para mí, la pifiaron!

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    mariaferriol155

    La sal, pimienta y nuez moscada se usan en los soufflés salados, como platos
    principales (de queso, espinaca, choclo, etc.) Para mí, la pifiaron!

  • 1 a 5 de 20

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