Ensalada tibia de porotos

<!-- 64_20080606.xml -->Ensalada tibia de porotos
  • Tiempo de preparación

    20

  • Tiempo de Cocción

    10

  • Cantidad de Porciones

    4

Enviado por Knorr

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Knorr

1.Ingredientes

• 1 taza de porotos de manteca remojados
• 1 pechuga de pollo
• 1 cubito de caldo de gallina Knorr®
• 3 tomates perita
• 2 huevos duros
• 2 Sabor en Cubos Knorr® de Provenzal
• 2 cucharadas de aceite
• 1/2 taza de agua
• 1 taza de chauchas cocidas
• 1 taza de cubitos de pan tostado

2.Preparación

1Hervir la pechuga de pollo en agua con 1 cubito de caldo de gallina Knorr®, dejar enfriar en el mismo caldo y cortar en tiritas. Mantener caliente.
2Cortar los tomates en cubitos quitando las semillas.
3Picar los huevos no muy finos.
4Hervir los porotos en abundante agua y cuando estén tiernos colar y mantener calientes.
5Colocar el aceite en una sartén, calentar a fuego suave y agregar los 2 Sabor en Cubos Knorr® de Provenzal.
6Disolver el cubo con ayuda de una cuchara de madera y agregar el agua. Mezclar fuera del fuego.
7Una vez bien integrados los ingredientes incorporar los porotos, las chauchas y el pollo. Mezclar cuidadosamente todo a fuego suave y retirar del fuego.
8Agregar el tomate y los huevos duros y mezclar.
9Servir la ensalada tibia acompañándola con cubitos de pan tostados.

3.Consejo

Los porotos de soja aceleran su tiempo de cocción si antes se los freeza en agua. Se puede rociar con jugo de limón.

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Comentarios

  • 1 a 5 de 50
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    gladysalicia2002

    para esta época es una verdadera fuente de energía para nuestro organismo.Muy
    buena.

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    adrifrechtel

    Buenísima receta no dejaré de hacerla pronto!!!

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    nellyfreixas

    SI,ME ACUERDO QUE ANTES ERA MUY COMUN ESTE TIPO DE ENSALADAS, MAÑANA MISMO LA
    PREPARO, ES MUY RICA,HOY DEJO LOS POROTOS EN REMOJO,..

  • photo

    mo.gisfredi

    Hace bastante q la vengo postergando esta receta,,,,,mañana mismo la preparo. M
    encanta!!!!

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    mo.gisfredi

    Hace bastante q la vengo postergando esta receta,,,,,mañana mismo la preparo. M
    encanta!!!!

  • 1 a 5 de 50

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